2023-04-07から1日間の記事一覧

4/7金 あめ〜

昨日は寝れた。寝る前に長めのヨガやったのもよかったかも。めぐりずむも使ったし。 今日はのんびり過ごす。先週くらいに、結構頑張ってワークアウトみたいなことしたのがよくなかったのかも。自分が思うより、かなり弱っているのかも。怪物の続き見る。どう…